Er omtrent nettopp kommet inn døra, fra årets første trening - for en lykke!!!
Favoritt-instruktøren min er endelig tilbake. Hun er såå flink, holder høy intensitet og er veldig engasjert. I kveld var det vann-aerobick som stod på planen. For meg, så fungerer det ikke med egen-trening, jeg må ha noen som pusher og motiverer meg - som får meg til å gi 150 % . Det finnes mange forskjellige treningssenter, du må bare finne et som fungerer for deg. Jeg har funnet mitt, og selvom jeg i perioder er støtte-medlem, kommer jeg alltid tilbake. Livet mitt innholder så mange variabler, at jeg ikke alltid kan prioritere trening, men jeg gjør så godt jeg kan. Nå fremover blir det mye lettere å prioritere trening og jeg gleder meg - til velvære, overskudd og lykke - for det er det jeg får tilbake :) Ønsker alle et godt treningsår og husk at litt er bedre enn ingenting :)
- Myrth -
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar